ゲーミングpcで240fps出すには？必要スペック・設定・モニター条件を完全解説

240fpsでヌルヌル動く環境って、なんだかプロ向けで難しそう…って思ってませんか？

私も最初はそうでした。でもゲーミングpcで240fps出すにはどうすればいいかを知れば、意外と現実的なんです。

ゲームを本気で楽しみたい人こそ、ゲーミングpcで240fps出すには？の答えを知っておいて損はないはず。
だから、まずは気軽に読んでみてくださいね。

ゲーミングpcで240fps出すには？高フレームレートの基本知識と重要性

ゲームの滑らかさや反応速度を最大限引き出すために、240fpsの仕組みと重要性を理解します。

最新のeスポーツ大会では240fps環境が標準化し、勝率向上との相関があることが複数の調査で確認されています。

ゲーミングpcで240fps出すのはどんな意味がある？eスポーツと一般ゲームでの違い

私自身も気づくまで知らなかったんですが、240fpsってただ“すごく滑らか”な映像というだけじゃないんです。

eスポーツのような競技シーンでは、その滑らかさやレスポンスの良さが「勝ち」を左右するくらい大きな意味を持っています。

まず、240fps環境はアニメーションが滑らかになるだけでなく、ゴースティングや画面のちらつき（ティアリング）を抑えたり、入力遅延（インプットラグ）を低減させてくれるので、ほんの一瞬の反応に差が出るんですよね。

これが結果的に、敵を見つけて撃つまでの時間が短くなり、競技でのアドバンテージにつながるというわけです。

さらに、統計でもその効果は明らかです。たとえば、調査では、60fpsしか出ていない環境と比べて240fpsだとK/D（キル/デス）比率が最大90％も良くなるというデータもあります 。まさに「240fpsって差がつくな…！」と唸る数字ですよね。

ただ、一般のカジュアルゲーマーにとっては、必ずしも240fpsが絶対必要かというと、ちょっと違います。

たとえば、ブラウジングやカジュアルなゲーム、映画を見る用途では、144fpsでも十分「感覚的には滑らか」で、むしろ価格とのバランスを重視する選択でもあります 。

240fpsスペックを理解するための基礎用語解説（FPS・リフレッシュレート・応答速度）

まず「FPS（フレームレート）」って、文字通り1秒間に何コマ描写できているかという数値なんですよね。例えば240fpsってことは、1秒間に240枚の画面を描いているってこと。

これ、実はゲームの「反応速度」にも直結していて、60fpsだと入力から画面に反映するまでに最大16.7 msかかるのが、240fpsだと4.2 msまで短縮できるんです。

次に「リフレッシュレート」ですね。これはモニター側の更新頻度で、Hz（ヘルツ）で表されます。つまりディスプレイが1秒間に何回画面の描き換えを行うかという指標。たとえば240 Hzなら、1秒間に240回画面を更新できるってことです 。

でも注意したいのは、どれだけ高いfpsを出しても、モニターのHzがそれを追い切れなければ、描き漏れが起きて「見えているのに表示されない」みたいなもどかしさ（いわゆる非表示フレーム）が発生するんですよ。

最後に「応答速度」。これはモニター上の1ピクセルが色を変えるのにかかる時間のことで、通常はms（ミリ秒）で表されます。競技用のゲーミングモニターでは1 ms以下の応答速度も珍しくありません 。

これが遅いと、動きの速いシーンで「ゴースティング」や「ブレ」を感じる原因になってしまいます。

高FPSが快適なゲーム体験や勝率に与える影響

高FPSの環境って、ただ「映像が滑らかになる」だけじゃないんですよね。競技としてのゲームプレイ、特にFPS（ファーストパーソン・シューティング）では、プレイヤーの反応速度や視覚の鋭敏さに直結する重要な要素です。

実際、240FPSを目指すゲーマーが多いのは、こうした理由がしっかり裏付けられているからなんです。

まず、入力遅延（インプットラグ）の短縮について。画面に反映されるまでのタイムラグが、60FPSでは約16.7ms、これが240FPSなら4.2msにまで縮まって、反応の速さに大きく差が出るんです。

さらに、滑らかさや視認性の向上も見逃せません。

「高FPS環境ではアニメーションが滑らかになり、ゴースティングや画面のチラつき（ティアリング）が減り、システムのレイテンシも下がる」としており、これがeスポーツ界で高FPSが重視される理由の一つとされています。

客観的な研究もあります。研究によると、FPSゲームではフレームレート（FPS）がプレイヤーのパフォーマンスに大きく影響する一方、解像度にはそれほど効果がないことが明らかになっています。

60FPSに向上するだけで、プレイヤーのスコアは3FPS時の7倍まで上がったというデータもあるんですよ。

また、2025年のデューク大学の研究（44人を対象）では、FPSが7から高くなるほどスコア評価が急上昇し、90FPS程度で改善が若干頭打ちになる一方、体感としての滑らかさや快適さは500FPSでも向上が続くという面白い結果も出ています。

そしてリフレッシュレートとの関係を調べた研究では、60Hzから144Hz、240Hzへ移行すると客観的・主観的なゲームパフォーマンスともに向上しますが、144Hzから240Hzにかけては「体感上の変化は小さくなる」傾向があるとされています。

このことは、コストと性能のバランスを考える上でも重要なポイントです。

ゲーミングpcで240fps出すには必要なパーツ・設定・周辺機器の選び方

240fpsを安定して出すには、適切なハードウェア選定とソフト設定の両方が不可欠です。

特にCPUとGPUの性能バランスが重要で、プロゲーマーは高性能モニターと組み合わせて環境を構築しています。

設定を最適化して240fpsを安定して出す方法（グラフィック設定・ドライバー更新など）

240fpsを安定させるには、ハードウェアだけでなくソフト面の調整も欠かせません。

そこで、私の経験と最新の情報から、Windows設定・ドライバー・ゲーム内設定まで、無理なく実践できる最適化のコツをまとめました。

Windows側の調整：余計な処理を減らしてPCの余裕を作る

1. 不要なセキュリティ機能の一時停止（例：Memory Integrityなど）
   　Windows 11では、Memory IntegrityやVirtual Machine Platformなどのセキュリティ機能をオフにすることで、ゲーム中のパフォーマンスがアップするケースがあります。ただし、プレイ後には再び有効化するのが安心です。
   
2. 起動時のバックグラウンドアプリを減らす
   　自動で立ち上がるアプリを減らすことで、CPU・メモリのリソースがゲームに振り向けられ、fpsの安定化につながります。
   
3. Variable Refresh Rate（VRR）の有効化
   　対応モニター（G‑SYNC / FreeSync）では、VRRをオンにすることでティアリングやスタッター（カクつき）を抑え、滑らかな表示が可能になります。
   
4. グラフィックスドライバーの最新化
   　NVIDIAやAMDのドライバーアップデートは、パフォーマンス向上やバグ修正が含まれていることが多いため、定期的に最新版の確認と更新がおすすめです。
   ただし、リリース直後は不具合報告もあるので、評判をチェックするのが賢明です。

BIOSやハードウェア周りの小さな調整で安定感UP

• Ryzenなら「Global C-State Control」の有効化
  　Redditの事例では、Ryzen環境でC‑Stateを「Auto」から「Enabled」に変更することで、fpsの低下や不安定さが軽減したという報告があります。

ゲーム内（グラフィック設定）の見直し

• V‑Syncはオフ、Input Delay Reduction（入力遅延削減機能）をオンに
  　V‑Syncをオフにすると入力遅延が減り、AMDの設定にある「Input Delay Reduction」を有効にすることでさらにレスポンスが改善します。
  
• 解像度や影、エフェクトなどを軽めに設定すること
  　ゲームによって設定名は異なりますが、影の品質やポストエフェクトなど高負荷な要素を抑えるとfpsが安定しやすくなります。

実際に達成するための推奨CPU・GPU・メモリ構成例

240fpsをきちんと出すには、どのパーツを選べばいいのか迷うところですよね。ここでは、信頼できる情報をもとに、バランスのよい構成例をご紹介します。

推奨CPU・GPU・メモリ構成（2025年最新情報ベース）

• CPU × GPU コンビネーション（Redditのリアルな声）
  Redditコミュニティでは、以下の組み合わせが「1080pで240fpsを十分狙える」として支持されています
  “Go 7800X3D + 7800 XT… 7600 + 7800 XT would be more than enough for 1080p 240”
  
• 高性能CPU選び：最新レビューから
  Windows Centralによると、バランスよく性能を発揮できるCPUとして以下が挙げられています
  • Ryzen 5 7600X：価格と性能が優れたバランス。
  • Ryzen 7 7700X や Ryzen 5 9600X（Zen 5世代）は、より高いパフォーマンスまたは将来性を備えた選択肢。
  • Ryzen 7 7800X3D：3D V‑Cache搭載でゲーム性能に特化したハイエンドモデル。
    インテルでは Core i5‑12600K や Core i7‑12700K もおすすめされており、現プラットフォームでも安定した選択です。
    
• メモリ要件
  実際の構成例や一般的なガイドラインでは、少なくとも16GBのRAMが推奨されており、できれば32GBによってさらに安定性や余裕を確保できます。これは過去のゲーミングPCガイドでも一致しています。

用途・目的	推奨構成の目安
コスパ重視で240fps狙い	CPU：Ryzen 5 7600Xまたはi5‑12600KGPU：RX 7800 XTRAM：16–32GB
ゲーム性能最重視の構成	CPU：Ryzen 7 7800X3D または Ryzen 7 7700XGPU：RX 7800 XT以上（または相当のNVIDIA）RAM：32GB
将来的なアップグレード想定	信頼性のあるAM5やLGA1700プラットフォームを選択し、CPUを後の世代に交換しやすい設計に

よくある質問｜240fps対応モニターや接続方法の選び方と注意点

そもそも「240fps対応モニター」ってどんな基準で選べばいいの？

まず重視したいのはリフレッシュレート（Hz）と応答速度です。240Hz対応で、応答速度が1ms台もしくはそれ以下のモニターなら、動きの速いゲームでもゴースティングや残像が抑えられ、視認性が高まります。例えば、2025年のレビューによると、ASUS ROG Swift OLED PG27UCDM はOLED特有の高速応答とHDR高画質を兼ね備えた、非常にハイスペックな240Hzモニターとして評価されています

接続はDisplayPortとHDMI、どちらがいいの？

基本的にはDisplayPort 1.4 がPC用途には最適です。高リフレッシュレート・高解像度・HDR表示に必要な帯域をしっかりサポートしますし、G-SyncやFreeSyncなどのVRR（可変リフレッシュレート）も安定して動作します 。

一方、HDMI 2.1も4K 120Hzなどをサポートできる高帯域規格ですが、利用するには対応ケーブル（Ultra High Speed）が必要で、システムによっては互換性に注意が必要なケースもあります 。

実際に接続しても240Hzが表示されない…どうすれば？

よくある原因としては、「モニター側」「グラフィックボード側」「ケーブル」のいずれかが240Hzに対応していない可能性があります。特に、2560×1440p 240Hzを表示するには約32 Gbit/sの帯域が必要ですが、HDMI 2.0や低品質のケーブルでは帯域が不十分なため、240Hzが出ないという報告もあります 。

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まとめ　ゲーミングpcで240fps出すには

ここまでの内容を簡単にまとめると、240fpsってやっぱり奥が深いんですよね。
最初は「高すぎるスペックでは？」と思ってた私も、調べていくうちに納得できました。

ぬるぬる動く画面はただの自己満じゃなく、勝敗や快適さに直結する実力派の要素。
とはいえ、240fpsを出すにはやみくもに高性能パーツを積めばいいって話でもなくて。

スペック・設定・接続方法まで、全体のバランスを考えるのがいちばん大切なんですよね。

ポイントを絞ると以下の通りです

• 240fpsはeスポーツでは当たり前。反応速度や視認性に大きく影響する
• FPS・リフレッシュレート・応答速度の違いを知ることが安定動作の第一歩
• 設定次第でfpsは大きく変わる。ドライバー更新や影の描写オフなども有効
• CPUとGPUのバランスが超重要。7600X＋7800 XTでも十分240fpsは狙える
• モニターとケーブルも要確認。DisplayPort 1.4やHDMI 2.1の対応は必須です

ゲームをただ「遊ぶ」から「極める」に変えたいなら、240fpsの環境づくりは避けて通れません。

そのぶん試行錯誤もありますが、設定がハマって画面がぬるっと動いた瞬間の感動は本物。
自分に合った構成を見つけて、ストレスのない最高のプレイ体験を手に入れてください。

参照元：

• https://www.nvidia.com